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夏季贪凉易患病

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夏季贪凉易患病

详细说明


炎热夏季,有些人由于过度贪凉,通宵达旦地开着空调或风扇,不停地吃着冷食,夜卧廊下过堂风口等等,结果有的感冒,有的呕吐泄泻,更甚者诱发中风半身瘫痪。

  《摄生消息论》说:"夏季心旺肾衰,虽大热,水宜吃冷淘水雪、蜜冰、凉粉、冷粥、饱暖受寒,必起霍乱""檐下过廊,街堂破窗,皆不可纳凉,此等所在虽凉,贼风中人最暴"。不得于星月下露卧,也不要睡觉时吹电风扇,若风入腠理,其患最深。

  贪凉兼汗身当风而卧多患风痹,导致手足不仁、语言艰涩、四肢瘫痪。 夏日,长时间吹着风扇,尽管皮肤温度降低了,但是由于整个气温未下降,机体不能通过出汗来散热,所以常常出现头晕脑胀、四肢疲乏、精神困倦。

  由于伤于寒湿,这时的感冒也多为"暑湿",比一般感冒重且缠绵不愈。过于食凉饮冷不仅容易发生感冒、气管炎、肺炎,还很容易发生胃肠道疾患。这正如中医古籍中很早就指出的"形寒寒饮则伤肺"

  现代医学观点认为,冷饮过多,不仅会冲淡胃液,而且还会刺激胃粘膜,如果频繁地饮用冷饮,就会使消化道局部血管收缩,胃壁粘膜出现暂时缺血状态而发生胃肠道疾患。此外,高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激会使血管痉挛,血压升高,加重病情。再有胆道遇冷产生痉挛,所以炎热的天气,过于贪凉对于素有胆囊炎、胆石症的患者会旧病复发。

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